Essa descoberta foi colaborada pelo Levantamento Nacional de Avaliação de Saúde da Faculdade de Saúde da American College Health Association (ACHA) de 2015 , que relatou que quase um em cada seis estudantes universitários (15,8%) tinha sido diagnosticado ou tratado por ansiedade.
A mesma pesquisa constatou que 21,9% dos alunos disseram que, nos últimos 12 meses, a ansiedade afetou seu desempenho acadêmico.
Segundo os estudantes, é fruto de receber uma nota mais baixa em um exame ou projeto importante, ou a reprovação em uma ou mais matérias.
O que é normal e quando procurar ajuda?
Todos os alunos se sentem estressados uma vez ou outra, especialmente durante os períodos intermediários e finais. E é normal que os alunos se sintam cansados ocasionalmente também. Então, quando esses sentimentos se tornam motivo para mais preocupação?
“Quando o seu estado de humor interfere com a sua capacidade de funcionar na escola”, diz Hutchinson, “como quando você está descobrindo que não pode ir para a aula-
Você não quer sair com seus amigos ou companheiros de equipe, e você está tendo dificuldade em se concentrar porque você está se sentindo tão angustiado – “é quando queremos chegar e ajudá-lo.”
Sinais de depressão na faculdade
Dentre os vários sinais em que podemos identificar a depressão durante o período letivo na faculdade, separamos os principais em que você deverá ficar atento, confira a seguir:
— Alunos que apresentam sinais constantes de tristeza ao longo do dia;
— Alunos que dizem não ligar para os seus sentimentos;
— Ausência de interesse nas coisas que ocorrem ao seu redor;
— Déficit no foco atencional nas matérias da faculdade;
— Sentimento de culpa constantemente;
— Permanecer na cama por longos dias;
— Ficar sem dormir por vários dias;
— Sentimento de culpa em estar vivo;
Se os alunos estiverem experimentando esses sintomas, eles devem discuti-los com seu médico ou outro profissional de saúde mental.
A experiência com qualquer um desses sintomas não deve ser tomada como um diagnóstico de depressão.
Um profissional de saúde pode ajudar os alunos a determinar se estão enfrentando algum problema de saúde mental e o melhor curso de tratamento.